Achatamento lombar

O achatamento lombar é caracterizado por uma diminuição no ângulo lombossacro, diminuição na lordose lombar ou inclinação posterior da pelve.

Os desequilíbrios musculares encontrados são:

Alongados e fracos:
Flexores de quadril uniarticulares;
Oblíquos externos;
Extensores da coluna superior;
Flexores do pescoço.

Curtos e fortes:
Isquiotibiais;
Fibras superiores do oblíquo interno;
Músculos lombares: fortes, porém não encurtados.

As causas mais comuns são desleixo ou flexão contínua durante postura sentada e em pé, ênfase excessiva em exercícios de flexão em programas gerais de exercícios.

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