Tríceps braquial







Triceps

O músculo tríceps braquial é um largo músculo esquelético de três cabeças encontrado em humanos. Ele corre na superfície posterior do braço.

O músculo tríceps braquial é geralmente chamado de "tríceps". Entretanto, o termo "tríceps" (em Latim significa "três cabeças") pode ser usado para qualquer músculo que possua três origens.

É um poderoso extensor de cotovelos e tem quase 60% da massa muscular do braço, mas ao ser extensor costuma ir a favor da gravidade, e não se desenvolve muito. E esse é o terror da mulherada quando dá o tchauzinho.


Alguns exercícios:


Movimentos incorretos comprometem articulaçõesi


Essas fotos foram retiradas da web como forma de exemplicar o movimento deste músculo importantíssimo para movimento de antebraço e braço.





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